Selbstverbindung bedeutet für mich, Verantwortung für mein eigene Wohlbefinden zu übernehmen. Nicht durch mehr Disziplin, sondern durch die Erlaubnis, mir den Raum zu nehmen, den ich wirklich brauche. Yoga und Rituale sind für mich dabei keine Auszeit vom Leben, sondern das Fundament, das sich mitten darin entfaltet. Immer angepasst an das, was ich gerade brauche.

Diese Lebensweise ermöglicht es mir, mich innerlich klar zu fühlen und eine Verbindung zu mir selbst aufrecht zu halten. Das ist heute das Fundament für die Arbeit mit dir, für Freundschaften und für ein Leben im Gleichgewicht mit meiner eigenen Persönlichkeit.